btop 速查清单

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1. 高频快捷键

快捷键	作用	使用场景
`q`	退出	看完直接退出
`p`	按 CPU 排序	找 CPU 元凶
`m`	按内存排序	找内存大户
`/`	搜索进程	找 `java`、`node`、`mysql`、`docker`
`↑` / `↓`	移动选择	查看进程列表
`Esc`	返回或取消	退出搜索、菜单
`?`	帮助	忘记快捷键时查看

2. 高频判断口令

机器卡顿

先 CPU，后内存，再磁盘。

CPU 高

按 p，看第一名是否长期占用高。

内存高

按 m，看 available 和 swap，不只看 used。

磁盘慢

看 DISK 读写，再联想到数据库、日志、构建、Docker。

找本地服务

按 / 搜 java、node、mysql、redis、docker。

3. 数字怎么看

现象	优先含义	下一步
CPU 长期 90% 以上	计算压力大	按 `p` 找进程
单核长期 100%	单线程瓶颈可能性高	找对应进程和线程分析工具
available 很低	可用内存不足	按 `m` 找进程
swap 持续增长	物理内存压力大	关闭不必要服务或调 JVM 内存
磁盘读写持续高	IO 压力大	查数据库、日志、构建任务
网络持续高	有大量传输	查下载、同步、服务请求

4. Java 本地开发排查模板

1. 打开 btop
2. 按 / 搜 java
3. 看 CPU% 和 MEM%
4. 如果 CPU 高，看是否编译、GC、任务循环
5. 如果 MEM 高，对照 JVM -Xmx 是否合理
6. 再去看应用日志或 jcmd、jstack、jstat

5. Docker 本地开发排查模板

1. 打开 btop
2. 按 / 搜 docker
3. 看 Docker 相关进程是否高
4. 再用 docker ps 确认运行容器
5. 对可疑容器看 logs 或 stats

6. 最小记忆卡

只背这 5 条：

btop 启动。
q 退出。
p 找 CPU 元凶。
m 找内存大户。
/ 搜进程名。

掌握这 5 条，日常 80% 的系统观察场景就够用了。